श्रावण म्हणजे पावसाळा, भोलनाथांचा महिना आणि थोडंसं नियम पाळण्याचा सीझन! पण मांस आणि दारूपासून लांब राहायचं नेमकं कारण काय? मी थोडं डोकं लढवलं आणि मला 5 भन्नाट कारणं सापडली. ही कारणं फक्त “देवाला बरं वाटतं” एवढ्यापुरती नाहीत, तर विज्ञानही याला सपोर्ट करतं.
चला, मजा घेऊया आणि जाणून घेऊया!
1. माशांचा “लव्ह सीझन” – त्यांना डिस्टर्ब नको!
पावसाळा म्हणजे माशांचा प्रजननाचा काळ. म्हणजे मासे त्यांच्या जोडीदारासोबत बिझी असतात! सरकारही म्हणतं, “या वेळी मासे पकडू नका.” का?
कारण पाणी प्रदूषित होतं, बॅक्टेरिया वाढतात आणि मासे खाल्ले तर पोटात गडबड होऊ शकते – उलट्या, जुलाब, असलं सगळं.
माझ्या एका मित्राने मागच्या पावसाळ्यात मासे खाल्ले आणि तो तीन दिवस बेडवर पडून होता! त्यामुळे श्रावणात मासे खाणं म्हणजे रिस्कच!
2. इम्युनिटी डाऊन – आजारांना बाय बाय म्हणायचंय?
पावसाळ्यात आपली रोगप्रतिकारक शक्ती थोडी सुस्तावते. डॉक्टर म्हणतात, “हा संसर्गाचा सीझन आहे.” मांस खाल्लं तर बॅक्टेरिया, व्हायरस यांना जणू पार्टीच मिळते! आयुर्वेदातही सांगितलंय की पावसाळ्यात हलकं, शाकाहारी खा. मग का रिस्क घ्यायची?
श्रावणात मांस टाळलं तर आजारांना दूर ठेवायला सोपं जातं. मला तर हे ऐकूनच सुटलं – शाकाहारीच बेस्ट!
3. पोटाला जड – मांस पचवणार कसं?
पावसात पचनशक्ती थोडी आळशी होते. मांस हे जड असतं, पचायला वेळ लागतो. मग काय? गॅस, अपचन, पोटात जडपणा – हे सगळं येतं.
माझी आजी नेहमी म्हणते, “पावसात हलकं खा, नाहीतर पोटाला त्रास!” आणि खरंच, विज्ञानही हेच म्हणतं. श्रावणात मांस खाल्लं तर पोट बिघडायची शक्यता जास्त. मग का बिघडवायचं?
4. दारू = डिहायड्रेशन – शरीराला का त्रास द्यायचा?
पावसात घाम खूप येतो, पण दारू प्यायली तर शरीरात उष्णता वाढते आणि पाणी कमी पडतं. मग रक्तदाब चढ-उतार करतो, डोकं दुखतं.
मला एकदा पावसात दारू ट्राय केली आणि माझी हालतच झाली! श्रावणात दारू टाळली तर शरीर हायड्रेटेड राहतं आणि मूडही फ्रेश. सोपी गोष्ट आहे – दारू नको, पाणी प्या!
5. अपघातांचा धोका
पावसात रस्ते स्लिपरी असतात, अपघात वाढतात. त्यात दारू प्यायली तर तर्‍हेवाईक! एका रिपोर्टमध्ये वाचलं की 42.5% रस्त्यावरचे अपघात दारू प्यायलेल्यांमुळे होतात.
मग श्रावणात दारू टाळून आपलं आणि इतरांचं आयुष्य वाचवायचं की नाही? मला तर हे ऐकूनच डोकं फिरलं – सेफ्टी फर्स्ट बरं का!
बोनस: धार्मिक टच – भोलनाथ खुश!
श्रावण हा भगवान शंकरांचा महिना. या काळात व्रत, उपवास करतात, मन शुद्ध ठेवतात. मांस आणि दारू टाळून आपण स्वतःला कंट्रोलमध्ये ठेवतो आणि भोलनाथांना खुश करतो.
मला वाटतं, हे सगळं एकत्र मिक्स केलं तर श्रावणात हे नियम पाळायला मजाच येते!
माझा विचार
हे सगळं वाचून मला तर वाटतंय की श्रावणात मांसाहार आणि दारू टाळणं म्हणजे आपल्याच फायद्याची गोष्ट आहे. विज्ञान आणि धर्म दोन्ही सांगतायत – मग का नाही फॉलो करायचं? तुम्हाला काय वाटतं?
मला कमेंटमध्ये सांगा, मला खूप उत्सुकता आहे!